사회초년생

첫 직장 적응 상담

입사 1~2년 차가 회사 생활의 어려움을 정리하는 상담입니다.

직장 적응 상담 예약

첫 직장 적응 상담 50분

퇴근 후 시간에 50분 진행합니다.

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진행 시간
50분

입사 시기와 최근 가장 힘들었던 일을 적어 주세요.

무엇이 힘든지 나눠 봅니다

입사 첫해에는 일도, 사람도, 출퇴근 리듬도 모두 처음입니다. 힘든 게 당연하지만, 그중 시간이 지나면 나아질 것과 그렇지 않을 것은 나눠 볼 수 있습니다. 상담에서는 최근 힘들었던 일주일을 시간 단위로 되짚으며 무엇이 에너지를 가장 많이 가져가는지 찾습니다.

함께 살피는 것

일주일 되짚기

가장 힘들었던 일주일을 시간 단위로 봅니다.

관계 살피기

사수·팀장과의 관계에서 걸리는 지점을 찾습니다.

버틸 기준

언제까지, 무엇이 달라지면 남을지 기준을 정합니다.

이렇게 진행돼요

STEP 1

현재 상황

회사와 업무, 생활 리듬을 정리합니다.

STEP 2

원인 나누기

일·사람·나의 상태로 나눠 봅니다.

STEP 3

시도

바꿀 수 있는 것부터 작게 시도합니다.

STEP 4

결정

남을지 옮길지 기준에 따라 정합니다.

자주 묻는 질문

퇴사를 말리시나요?
말리지도 권하지도 않습니다. 정할 수 있게 근거를 함께 모읍니다.
평일 저녁에만 가능한가요?
평일 18시 이후와 수요일 오후에 열려 있습니다.

후기

평균 5.0점 · 1개